在孕期如何做好口腔保健呢？安琪儿孕早期门诊专家为你解惑

正在备孕的女性突然知道自己怀孕了肯定是非常惊喜，然而对于口腔健康的忽视可能会使孕期风险陡增，因为由于孕妇身体的内分泌发生各种变化可能会导致牙龈血管扩张，抵抗力减弱，容易出现各种口腔问题。

俗话说“牙疼不是病，疼起来要人命”孕期很多药物都是禁忌药，治疗牙齿就比较棘手，并且孕期口腔问题不仅会影响到孕妇本身，如果孕妇不能正常睡眠和饮食，还可能影响到腹中宝宝的正常生长发育。那么，孕妇该如何做好口腔保健呢?

1、口腔的治疗(龋洞填补、牙冠修复)建议在孕中期或产后进行。如果你或你的牙医准备推迟治疗措施，应该采取措施降低感染的风险，包括服用抗生素，如青霉素、阿莫西林这些对胎儿安全的药物。

2、每天用含氟牙膏刷牙两次，每次至少2分钟，如果有早孕反应，注意避免使用味道浓郁的牙膏。

3、每天至少用牙线清理一次。

4、每天用不含酒精的漱口液至少漱口一次，餐后用含有木糖醇的口香糖减少细菌的生长。

5、均衡饮食，建议低糖及碳水化合物饮食。

6、呕吐以后建议用苏打水漱口，以中和胃酸对牙齿的影响。

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